onsdag 10. september 2008

Avocado

Kilde: frukt.no


Historie/varebeskrivelse:
Den kommer fra Mellom-Amerika. Den er egentlig en frukt, men pga smaken er den ansett som en grønnsak.

Bruksområde:
Den store steinen i midten av frukten må fjernes før bruk.
Kan spises stekt eller rå, men ikke kokt.

Næringsinnhold:
Rik på B-, C- og E-vitaminer, og er en sunn frukt.
Oppbevaring:
Den burde oppbevares mellom 7 - 15 °C.

Kvalitetskrav:
En avocado som er moden slipper stenen lett (når den er delt i to). Den skal også gi etter for et lett trykk.

Ingen kommentarer: